体を温めれば肌はキレイになる―美白化粧品、保湿クリーム、サプリメント…だけでは、なぜダメなのか ｜石原 結實 /石原 エレーナ
体を温めれば肌はキレイになる―美白化粧品、保湿クリーム、サプリメント…だけでは、なぜダメなのか
石原 結實 /石原 エレーナ
青春出版社 刊
発売日 2004-01
冷え性の女性に是非 2005-09-11
冷え性でお困りの女性に是非一読をおすすめします。こういった本は、みのもんた好きなおばちゃんが見るものじゃないの？といった考えは大間違い！若い女性（私は20代です）でも読むべきだなぁと思う内容でした。体を温めれば、本当にお肌のつやもよくなります。私は北米に住んでいたことがあり、真冬は零下になるためとても困っていましたが、この本を読んでから体を温めることの大切さを美肌を取り戻しました☆
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